Leidt het eten van havermout echt tot afvallen?
Overzicht Havermout wordt gemaakt van droge haver. Haver wordt beschouwd als een volkoren graansoort met een aantal voedingsvoordelen. Havermout is voor veel mensen een favoriet ontbijt, vooral tijdens het winterseizoen. De smaak en het gehalte aan voedingsstoffen kunnen worden verhoogd