Eiwitten van hoge kwaliteit

Waar wacht je nog op? Body4you staat achter je met eiwitten van hoge kwaliteit. Ben je op zoek naar een ...

Waar wacht je nog op? Body4you staat achter je met eiwitten van hoge kwaliteit. Ben je op zoek naar een geweldige shake die spiergroei stimuleert, de hersteltijd na intensieve trainingen verlengt of er gewoon voor zorgt dat jouw dagelijkse voeding op punt staat? Body4you heeft wat nodig is om resultaten te behalen als nooit tevoren.

De beste eiwitten

Als je op zoek bent naar de beste eiwitten, hoef je niet verder te zoeken dan ons merk Body4you! Wij bieden een breed scala aan producten, waaronder wei-concentraat of -isolaat, die zullen helpen bij de toename van spiermassa. We hebben niet alleen heerlijke smaken, maar deze voedzame ingrediënten lossen ook prachtig op in water en melk – perfect als men een post workout drink wil. Caloriearm en toch rijke bronnen die alle 9 essentiële aminozuren bevatten die nodig zijn om in de loop van de tijd vetvrije lichaamsmassa op te bouwen.

Eiwitten om af te vallen

Wil je een shake met weinig koolhydraten en vetten maar veel eiwitten? Denk dan eens aan wei-isolaat of -hydrolysaat. Heroverweeg je volgende eiwitshake. Als je probeert om snel gewicht te verliezen of gewoon een extra boost van energie nodig hebt terwijl je calorieën vermindert, dan is er geen betere manier dan slank worden met onze eiwitten!

Hoeveel eiwitten per dag?

Eiwitten zijn een essentieel onderdeel van het dieet van elk lichaam; het helpt bij de opbouw van spiermassa en herstelt beschadigd weefsel. De hoeveelheid die je elke dag moet consumeren varieert afhankelijk van je lichaamsbouw, maar de algemene regel zegt dat 0-1 gram per kilogram (of 2 pond) voldoende is als je niet regelmatig sport voor iemand zoals jij die aan wil komen of zijn huidige figuur wil behouden – degenen met een hoger activiteitsniveau kunnen tot 3 gram per kilo nodig hebben! Als het uitvoeren van intensieve oefeningen zoals het heffen van zware gewichten deel gaat uitmaken van iemands levensstijl dan zou ik aanraden om ongeveer 4 gram eiwitten per dag in te nemen.

 

https://www.body4you.nl/sportvoeding/eiwitten/
Tags:

Gerelateerde berichten die u niet mag missen

Sport

Duurzame boksspullen

Steeds meer sporters kiezen voor milieuvriendelijke boksspullen, en dat is niet zonder reden. De productie van traditionele vechtsportuitrusting belast het milieu door het gebruik van

Sport

Waarom is hardlopen zo populair?

Hardlopen is meer dan een trend; het is een levensstijl die miljoenen mensen wereldwijd omarmen. De eenvoudige schoonheid van lopen, de directe verbinding met de natuur en

Sport

3 sporttips voor de werkgever

De voordelen van sport zijn kraakhelder. Het is een gezonde manier om fit te blijven. Zowel mentaal als fysiek. Sportende werknemers hebben minder vaak overgewicht

Sport

Leer meer over pilates in regio Delft

Als je pilates wilt volgen kom dan sporten in regio Delft. Sportcenter Allround is een sportschool in Den Hoorn. Binnen deze sportschool in regio Delft,