|
Jij wilt toch ook beter slapen? In deze blog delen wij 1 van onze gouden tips om beter te kunnen slapen. Wij weten namelijk hoe belangrijk slaap is en willen graag dat ook jij beter slaapt. Verbeter jouw slaapritme Creëer jouw eigen, vaste slaapritme. Ga allereerst op onderzoek uit. Hoeveel uur slaap heb jij nodig? Het gemiddeld is ongeveer 7,5 uur slaap per nacht. Ga op een vast uur van de dag naar bed en zet je wekker ook iedere dag op hetzelfde uur. Beter slapen met Sensolife producten Onze verzwaarde slaapzakken, verzwaringsvesten, verzwaringsdekens en verzwaringskussens bieden wij op maat aan. We kijken naar het ideale gewicht dat past bij de verzwaring die iedere gebruiker persoonlijk nodig heeft. Je kunt jouw verzwaringsdeken dus samenstellen zodat die precies bij jouw kind past. Ook het uiterlijk kunnen we aanpassen. Dat geeft het net dat beetje meer. |
| https://www.sensolife.nl/c-5151204/5-gouden-tips-om-beter-te-slapen/ |
