Relatie Eu-china – Europa NuTable of ContentsBehandeling Borderline – Therapie & Medicatie – LentisIsm-methode En Model: De Voordelen Van Deze BeheermethodeDe Relatie Tussen Behandelduur En Behandelsucces In De Ggz17 Tips Voor Een Onbreekbare Band Met Je Hond • 123tinki.comKwaliteitskader Verpleeghuiszorg – 2021 – ZorginzichtTop 10 Relatietherapie In Utrecht – Prijzen & Reviews – Trustoo[Howto] Hoe Vind Ik Een Partner? Serieuze Relatie Zoeken [135 Aanbevelingen Voor Een Stevige Alliantie – MovisieScheiden Of Blijven? Haarscherpe Analyse + Zelftest – Samen18 Tips Voor Een Gepassioneerder En Leuker Seksleven – DeTop 10 Relatietherapie In Utrecht – Prijzen & Reviews – TrustooCommunicatie In Een Relatie Verbeteren? We Hebben 10 Tips Hoe komt het dat mensen relatieproblemen hebben? We are never so vulnerable as when we love – Freud Als je relatieproblemen hebt, is dat niet per sé een teken dat jullie niet goed bij elkaar passen. Het is ook geen teken dat de liefde (bijna) voorbij is. Relatieproblemen zijn simpelweg niet te voorkomen als je een relatie hebt. Het een kán niet zonder het ander. Maar waarom is dat nu zo? Arthur Nielsen geeft in de Verenigde Staten het vak “Marriage 101: Building Loving and Lasting Relationships” Hij geeft drie redenen waarom relaties stuk lopen: Met persoonlijke redenen bedoelt Nielsen dat jijzelf de oorzaak bent van de problemen in de relatie. in de webshop. Die achtienjarigen missen waarschijnlijk simpelweg vaardigheden om hun huwelijk in goede banen te leiden. Goed ruzie kunnen maken, je eigen emoties beheersen, empathie tonen voor je partner. Het zijn allemaal dingen die je vaak wat later in het leven leert. Net zo kun je last hebben van psychologische problemen of andere problemen aan je hoofd hebben. Medicatietrouw Bevorderen Met Patiëntgerichte CommunicatieDit zijn de problemen die tussen jou en je partner spelen. Als ik alleen zou wonen, zou het niet erg zijn als het af en toe een rommeltje in huis was. Nu ik samenwoon is dat wel een probleem. Communicatieproblemen zijn hier vaak een onderdeel van. Als jij en je partner niet goed met elkaar kunnen praten, maakt dat jullie problemen vaak alleen maar groter. En ook de problemen oplossen is handig. dit kan door onze middelen te kopen in de shop. Andersom kan het zo zijn dat je partner niet meer zo blij met je is, als je de hele dag met je werk bezig bent omdat er daar problemen zijn. Mijn vrouw en ik zijn op de dag dat ons eerste kind geboren werd verhuisd (ik wijt dat aan de slechte planning van mijn zoontje). Als klap op de vuurpijl had ik net een nieuwe baan. Dan kun je nog wel relatietherapeut zijn, maar erg goed ging het op dat moment niet in ons huwelijk. Ik wil met dit alles zeggen: problemen binnen je relatie zijn volstrekt normaal en kunnen verschillende oorzaken hebben. Wanneer is het tijd om naar een relatietherapeut te gaan? Als problemen zo normaal zijn, is het dan wel nodig om naar een relatietherapeut te gaan? Jazeker. Het 5r AnalysemodelOf een online training zoals Het Relatieplan te volgen. Tip: Wanneer je merkt dat je problemen steeds erger worden, is het de moeite waard om samen in therapie te gaan Je zult dan zien dat je veel problemen misschien niet kunt oplossen, maar wel draaglijk kunt maken. En dat je dan weer meer oog krijgt voor de leuke dingen in jullie relatie. Je kunt het zien als een wondje op je vinger dat gaat etteren. Als je daar mee door blijft lopen, kan het zijn dat op den duur je arm geamputeerd moet worden. Hoe gaat relatietherapie in zijn werk? Dat verschilt nogal per therapeut. Zelfs de therapeuten die bij Hael Relatietherapie Amsterdam werken hebben niet allemaal exact dezelfde aanpak. (Je kunt ook wel zonder je partner komen als hij of zij echt niet wil, maar dat maakt het wel allemaal een stuk moeilijker. Jij zult dan harder aan het werk moeten.) In het eerste gesprek probeer je samen met je therapeut helder te krijgen wat er aan de hand is. Omgaan Met Lastige Mensen – 7 Tips – Meer Geluk En SuccesSamen met de therapeut proberen jullie dan vast te stellen wat er aan jullie relatie mankeert. Als dat eenmaal helder is, heeft de therapeut vaak wel suggesties over wat je kunt doen om de relatie beter te maken. Suggesties… Ik gebruik dat woord met opzet want een relatietherapeut is geen huisarts. Relatietherapie is een e. Oftewel, we zoeken samen naar een aanpak die voor alle partijen werkbaar is. (Zo zou het eigenlijk ook moeten gaan in jullie relatie.) Binnen Hael vinden we het belangrijk om nauwgezet bij te houden wat het effect is van de gesprekken. Daarom nemen we elk gesprek een korte vragenlijst af. Als het beter gaat, zijn we op de goede weg. Als er geen schot in de zaak zit, moeten we bijsturen. Zo proberen we samen weer wat meer schwung aan jullie relatie te geven. Maar wat ga je nu precies doen in relatietherapie? Ik kan me goed voorstellen dat je nog duidelijker wilt hebben wat je gaat doen, maar helaas werkt het niet altijd zo. Insights Discovery – Insights BeneluxOpels vragen om ander onderhoud dan Tesla’s. En een auto met een lekke band krijgt een andere behandeling dan een auto met een opgeblazen motor. Daarom gaan we eerst goed kijken wat er aan de hand is en op basis daarvan gaan we aan het werk. Het wetenschappelijk onderzoek naar relatietherapie Het is niet per se belangrijk om de informatie in dit blok te lezen, maar de nerd in mij kan zich niet inhouden om iets te vertellen over de stand van zaken in het relatietherapie onderzoek. Er zijn verschillende vormen van relatietherapie goed onderzocht. is in Nederland de “koninklijke” route naar het vak van relatietherapeut. Systeemtherapeuten volgen een opleiding van 212 uur, krijgen ruim 30 uur begeleiding van een ervaren systeemtherapeut en gaan zelf ook nog 25 uur in therapie. En dat allemaal na een HBO of universitaire studie in de sociale wetenschappen. is de meest bekende vorm van relatietherapie in Nederland. Deze vorm van relatietherapie gaat vooral in op je gevoelens in de relatie. Deze geven inzicht in de angsten en zorgen die je hebt over de relatie. hebben in Nederland weinig aanhang, maar in de Verenigde Staten wel. Daar zijn ze ook goed onderzocht. Nog Steeds Puistjes? Dan Moet Je Dit Weten Over Voeding EnGottman is hier een beetje een vreemde eend in de bijt omdat hij vooral heeft onderzocht wat ongelukkige en gelukkig stellen doen. Op basis van dat onderzoek heeft hij zijn methode ontwikkeld. Effectonderzoek is er wel, maar mondjesmaat. Vooral EFT heeft er een handje van om te zeggen dat het de “best onderzochte” methode is, maar dat is nonsens. 49 Relatie-Tips: Goede & Gelukkige Relatie [Verbeteren? Zo!] – #1 Kennisbank Om terug te komen bij mijn garage-vergelijking: er is niet één methode waarmee je alle autoproblemen mee kan verhelpen. Het helpt dus als je therapeut van meerdere markten thuis is en meerdere gereedschappen in zijn gereedschapskist heeft. In relatietherapie kunnen dus verschillende methoden aan bod komen. In de rest van dit stuk zal ik een groot aantal, maar niet alle, mogelijkheden behandelen. Je kunt echter niet alles doen en dus moet je keuzes maken. Ik kies hier voor strategieën die wetenschappelijk onderbouwd zijn. Mogelijkheid 1: Patronen in kaart brengen Een goede start in relatietherapie is het in kaart brengen van patronen. Dit is het best uit te leggen met een voorbeeld: Hans wil vaker seks met Marie. Top 10 Relatietherapie In Utrecht – Prijzen & Reviews – TrustooVoor Marie hoeft dat niet altijd, die seks. Daarom geeft ze vaak aan dat ze nu even geen zin heeft. Hans vind dat erg vervelend. Hij brengt dit ter sprake en geeft aan dat Marie veel te preuts is. Marie voelt zich daardoor opgejaagd. Dat maakt dat ze al helemaal geen zin meer in seks heeft. Hans laat zich dit niet gebeuren. Hij begint nu dagelijks over “het probleem seks” in hun relatie. Dit is een typisch voorbeeld van een negatieve spiraal in een relatie. In een poging om het probleem te verhelpen, wordt het probleem alleen maar erger. Het is alsof je in een wijnvlek gaat zitten wrijven. Er is niet een schuldige, maar beide doen dingen die onhandig zijn. Jullie dragen dus ook beide de verantwoordelijkheid om de situatie te veranderen. Mogelijkheid 2: naar jezelf kijken Soms is het gemakkelijk om te zien dat één van de partners een groter aandeel heeft in relatieproblemen. Als iemand verslaafd, depressief of overspannen is, heeft dit natuurlijk impact op de relatie. Relatietherapie. Lees Dit Stuk Voordat Je Er Aan Begint. – DeRelatie verbeteren zonder relatietherapie dankzij drie elementen Tips Maar ook meer subtiele persoonlijke eigenschappen kunnen problematisch zijn. Neem bijvoorbeeld Theo: Theo komt uit een welgesteld gezin. Hij heeft van thuis uit meegekregen dat alles kan, als je er maar voor gaat. Dit is daarom ook zijn motto in het leven geworden. Hij gaat volledig voor succes en dat zorgt er regelmatig voor dat hij vermoeid is of simpelweg afwezig. Hij verwacht van haar dat ze altijd goed verzorgd is, maar ook dat hun twee kinderen er tip top uitzien. Als zijn vrouw of zijn kinderen er “als zwervers bijlopen” wordt Theo boos en verdrietig. Hij denkt dan: “Ik moet het hier ook allemaal zelf doen” en gaat nog harder werken. Sterker nog, veel mensen zullen dit zien als een positieve eigenschap! In de relatie van Theo en Ruchi heeft deze overtuiging echter negatieve gevolgen. Het zou enorm behulpzaam zijn als Theo deze overtuiging eens onder de loep neemt om te kijken of hij hem wat kan uitbreiden. Misschien kan hij hem uitbreiden naar: “Je kunt het als je maar wilt, maar je hoeft niet alles te willen”. Kan Ik Buitenlandse Familie Naar Nederland Halen? – HetIk wil namelijk voorkomen dat een van beide partners de “schuldige” is binnen de relatie. Als het echter nodig is, zal ik het niet uit de weg gaan. Soms heb ik dan ook nog individuele gesprekken om dit soort onderwerpen verder uit te werken. Het is niet altijd nodig om daar ook de partner bij te hebben. Bijvoorbeeld: Joshua houdt van binnenzitten met een goed boek Zijn partner Martijn heeft het liefst elke avond visite en viert graag een feestje Op het eerste gezicht een onschuldig verschil in voorkeuren. Dit soort verschillen kan echter zorgen voor grote relatieproblemen. De fout die partners hierbij vaak maken is dat ze de eigenschappen van hun partner demoniseren. Martijn gaan Joshua op zijn beurt verwijten dat het een monnik is die nooit ergens trek in heeft. Als ze blijven proberen om hun gelijk te halen, zullen ze hier nooit uitkomen. Zoals Esther Perel graag zegt:“You can be right, or you can be married.” Door communicatievaardigheden te leren, kun je dit soort meningsverschillen veel soepeler doen verlopen. De Relatie Tussen Behandelduur En Behandelsucces In De GgzZe zorgen niet meer voor zoveel ruzie. Hieronder een paar communicatieregels die we vaak gebruiken: : veel mensen gooien hun frustraties eruit op het moment dat ze geïrriteerd zijn. De kans is klein dat daar een constructieve boodschap uitkomt. Beter is het om even af te wachten en met een duidelijk plan te komen. Als je partner het gevoel heeft dat je hem of haar gehoord hebt, is dat kans veel groter dat hij of zij wil luisteren naar jouw verhaal. als iemand anders iets wil dat wij maar stom vinden, hebben we daar snel een oordeel over. Dat oordeel is dé manier om ervoor te zorgen dat de ander in de verdediging schiet. Denk je dat er in de geschiedenis van de mensheid ooit iemand is geweest die daarop heeft gezegd: “Ja, daar heb je eigenlijk wel gelijk in. Volgende keer ga ik mee!” Ik kan natuurlijk geen uitspraken doen over de wereldgeschiedenis, maar in mijn therapiekamer heb ik het nog nooit gezien. Middelen En Methoden Communicatie En OndersteuningsplanOver je behoeften niet. Als je eenmaal goed kunt communiceren is het weer oppassen geblazen dat je niet teveel bespreekbaar maakt. Daarover gaat het in de volgende mogelijkheid. Mogelijkheid 4: Gedragsverandering en acceptatie Een van de eerste vormen van relatietherapie was voornamelijk gebaseerd op de gedragstherapie. Oftewel: het veranderen van gedrag. Het is dan aan haar om ook echt op te houden. Althans, dat was het idee. Het werd al snel duidelijk dat mensen hier doodongelukkig van worden. Gedragsverandering is behoorlijk lastig. Bovendien is het niet een leuk leven als je aan alle nukken van je partner moet voldoen. Daarom is het óók erg aan te raden om het gedrag van je partner te leren accepteren. Wat je partner doet is misschien niet heel prettig, maar ook niet overkomelijk. Als je dat af en toe kunt zeggen, zal dat jullie relatie enorm helpen. Voor veel mensen is dat een hele stap. In onze Westerse samenleving geloven we in maakbaarheid en in perfectie. Dat zijn twee overtuigingen die voor veel problemen kunnen zorgen in relaties. 5 Manieren Om Klanten Te Behouden En De Winst Te Laten Stijgen!Als je gelooft in perfectie is het moeilijk om met iets anders dan het optimale te leven. Als je partner een kilo is aangekomen is het dus tijd om hem of haar daarop aan te spreken. Je relatie (en je leven) worden er een stuk fijner van als je wat gas terug kan nemen. |